2018年 05月 23日
芦屋マリーナ・潮芦屋ビーチ なぎさウオーク
5月16日(水) 12km 歩いて来ました。

夙川公園(片鉾池)→夙川オアシスロード→芦屋マリーナ→親水中央公園→灘芦屋ビーチ
→大枡公園→JR芦屋

我が町ウオーク、自転車でさくら夙川に行くと 自転車置き場は満車・・・・なんで!!
近くの知り合いに無理を言って置かせてもらった。

お馴染み夙川には 鯉のぼりが泳いでいた
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夙川オアシスロード
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芦屋マリーナ
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親水中央公園で 昼食です
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歩いて・あるいて
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松並木の道
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潮芦屋ビーチ
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歩いて
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あるいて
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芦屋ビル群
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西浜公園
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だんだん遅くなって、私・・・一番最後になった。
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途中から帰ってもOKなんだけど JR近くに 自転車を置いているので 頑張りました。
最後だけど ゴールは出来たよ。

21日に 足の 痛みが 取れなくて 整形外科に行って来た。
痛み止めの注射をしてもらったけど 3日経っても痛いよぉ・・・
腰も滑り症に なっていて、腰からのようです。
そしてO脚に なってきているようで靴の下敷きを 作ってもらった、28日にできます。
30日に ヒアルロン酸の注射をしてもらう予定!!
注射は嫌なんだけど そんな事 いっておられないものね。


by maikasati | 2018-05-23 22:37 | ウォーキング


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